Разберемся:
В том, что влияет на желание частых перекусов или съесть сладкое
Стройное тело это не только тренировки и зал
Получите бесплатный урок от нутрициолога нашей школы
ПИТАНИЕ – ЭТО 60% РЕЗУЛЬТАТА СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Доступ на 4 дня!
Приступить к тренировке можно сразу после регистрации
После автоматически закроется
Сложность:
Простая, вы узнаете основы по углеводам, белку и важности жиров в сбалансированном питании
Длительность 10 минут:
Знания из урока помогут вам понять основы и сразу после просмотра скорректировать свой рацион
Влияние:
Разберем, как недостаток в белках жирах и углеводах влияет на выпадение волос и ухудшение ногтей и состояния
Вы видите в зеркале уже не ту фигуру и задаетесь вопросами
Как избавиться или уменьшить живот?
Ваше тело в целом подтянуто, но живот выделяется, кажется, как будто он тут лишний и все портит
Почему мне постоянно хочется сладкого?
Как уменьшить тягу, как правильно питаться не ограничивать себя вкусняшками и сохранять при этом стройную фигуру. В чем секрет почему другие могут а у меня все в бока идет?
Как подобрать рацион?
Вокруг столько советов о питании, что уже ничего не понимаешь, с чего начинать. Сколько мне нужно жиров, белков и углеводов? Какой рацион действительно полезен для здоровья?
Начните с бесплатного урока и сделайте фигуру своей мечты
Лишний вес и большой живот
Лишний вес и обвисающий живот, отеки и целлюлит.
свисающий живот, лишние кг. и
не было талии, появился целлюлит
Беспокоил большой живот из-за диастаза
Вернула живот в норму, быстро подтянулся. Нет второго подбородка. Осанка стала лучше
и не болит поясница. Ушли объемы
Ушел выпирающий живот, кожа разгладилась, стало меньше целлюлита и отеков.
смогла застегнуть свои шорты, живот стал более плоским.
Живот стал плоским, исчез диастаз над пупком
Яна, 25 лет
Кристина, 31 год
Юлия , 33 года
Наталья, 35 лет
До курса:
До курса:
До курса:
До курса:
после курса:
после курса:
после курса:
после курса:
3 месяца после родов, роды вторые, кесарево
2 года после родов
5 лет после родов
8 месяцев после родов, роды третьи естественные
Живот - 7 см, вес - 2 кг
Живот - 10 см, вес - 6 кг
Живот -5 см, вес - 1 кг
Живот - 8 см, вес - 1,5 кг
сдвинь влево
Беспокоил большой живот из-за диастаза
Лишний вес и обвисающий живот, отеки и целлюлит.
Ушел выпирающий живот, кожа разгладилась, стало меньше целлюлита и отеков.
Живот стал плоским, исчез диастаз над пупком
Кристина, 31 год
Наталья, 35 лет
свисающий живот, лишние кг. и
не было талии, появился целлюлит
До курса:
смогла застегнуть свои шорты, живот стал более плоским.
Юлия , 33 года
после курса:
Лишний вес и большой живот
2 года после родов
До курса:
после курса:
5 лет после родов
Живот - 10 см, вес - 6 кг
Живот -5 см, вес - 1 кг
До курса:
Вернула живот в норму, быстро подтянулся. Нет второго подбородка. Осанка стала лучше
и не болит поясница. Ушли объемы
после курса:
8 месяцев после родов, роды третьи естественные
Живот - 8 см, вес - 1,5 кг
Яна, 25 лет
До курса:
после курса:
3 месяца после родов, роды вторые, кесарево
Живот - 7 см, вес - 2 кг
Разберемся:
В том, что влияет на желание частых перекусов или съесть сладкое
Стройное тело это не только тренировки и зал
Получите бесплатный урок от нутрициолога нашей школы и станьте на шаг ближе к стройному и подтянутому отражению в зеркале
ПИТАНИЕ – ЭТО 60% РЕЗУЛЬТАТА СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Доступ на 4 дня!
Приступить к тренировке можно сразу после регистрации
После автоматически закроется
Сложность:
Простая, вы узнаете основы по углеводам, белку и важности жиров в сбалансированном питании
Длительность 10 минут:
Знания из урока помогут вам понять основы и сразу после просмотра скорректировать свой рацион
Влияние:
Разберем, как недостаток в белках жирах и углеводах влияет на выпадение волос и ухудшение ногтей и состояния
