самая низкая цена в истории курса
самая низкая цена в истории курса
Количество мест сегодня: 25 из 30
2 490 р.
Цена со скидкой
Старт курса сегодня
стройное тело за 20 минут, не выходя из дома
большая распродажа
Онлайн-курс «Стройное тело»
Скидка сгорит
самая низкая цена в истории курса
самая низкая цена в истории курса
Количество мест сегодня: 7 из 15
2 490 р.
Цена со скидкой 95%
Старт курса сегодня
стройное тело за 20 минут,
не выходя из дома
не выходя из дома
большая распродажа
Онлайн-курс «Стройное тело»
Скидка сгорит
стройное тело за 20 минут, не выходя из дома
-85% + подарки
-85% + подарки
Количество мест сегодня: 45 из 100
2 990 р.
Цена со скидкой 85%
Доступ к урокам — сразу после оплаты
Сделай живот плоским, а тело подтянутым за 20 минут в день
Дарим подарки
ОСЕННИЙ ЦЕНОПАД
Онлайн-курс «Стройное тело»
Скидка сгорит
-85%
Курс «Фейсфитнес для мам»
Тренировка «Упругие ягодицы»
Сборник ПП рецептов
-85% + подарки
-85% + подарки
Когда можно заниматься
начинать заниматься по курсу можно с 6−8 недель после естественных родов и после кесарево 3 месяца
даже если прошло больше года после родов, не поздно начинать тренироваться по курсу «Стройное тело», после него можно перейти на вторую ступень курса.
20 тренировок в записи
диагностика диастаз и мышц тазового дна
практика от психолога Как уменьшить вес
массаж шва после кесарево
курс «Фейсфитнес для мам»
тренировка «Упругие ягодицы»
ответы на вопросы в личном кабинете
доступ к курсу 45 дней
сборник ПП рецептов
Успей до повышения цен!
Успей до повышения цен!
2 990 р.
Цена со скидкой 95%
Доступ к урокам — сразу после оплаты
Подтянутая фигура и плоский живот после родов за 20 минут в день
3 месяца доступа по цене 1!
Закрываем распродажу
Онлайн-курс «Стройное тело»
До конца акции
-95%
распродажи
3 месяца доступа по цене 1!
Цена со скидкой 95%
До конца акции
Доступ к урокам — сразу после оплаты
Онлайн-курс «Стройное тело»
Подтянутая фигура и плоский живот после родов за 20 минут в день
2 990р
Программа тренировок для вас, если:
Хотите подтянуть мышцы живота, сделать его плоским и красивым.
Хотите быть стройной без изнурительных тренировок, уделяя время себе и своему здоровью.
Есть желание вернуть фигуру и нравиться себе ещё больше, быть счастливой и стройной.
Уменьшить боли в спине, улучшить осанку.
Чувствуете, что тело деревянное, нет сил и энергии, хотите восстановиться после родов.
Столкнулись с такими проблемами, как диастаз, недержание, опущение и хотите от них избавиться.
Результаты участниц
Когда можно заниматься
После родов прошло от 2 месяцев до 2 лет.
После естественных родов через 6−8 недель, после кесарево сечения через 2,5−3 месяца.
Давно не занимались фитнесом и хотите начать с заботой о здоровье.
Какие результаты после программы
Женщин подтянули тело и вернули прежнюю форму
Перестали жаловаться на боль в спине
У 75% укрепились мышцы
У 60% уменьшились боли
Учениц сократили диастаз
У 85% мам уменьшился живот
Отметили, что стали больше себе нравиться в зеркале
99% стали нравиться себе
Отзывы наших учениц
программа курса
20 авторских тренировок по 20−25 минут
Диагностика диастаза и мышц тазового дна
Массаж шва после кесарево
Практика от психолога «Как уменьшить вес»
Сборник рецептов с КБЖУ
3 месяца доступа к курсу
Как проходит курс?
1 неделя
Проводим диагностику тела
Выполняем базовые тренировки по 20 минут
Осваиваем правильное дыхание
4 неделя
Открываем второе дыхание
В результате:
Продолжаем интенсивные тренировки
3 неделя
Набираем темп и добавляем мотивации
Подводим итоги и любуемся собой в зеркале
Выполняем интенсивные тренировки
2 неделя
В результате:
Подключаем правильное питание
Подключаем упражнения на ягодицы и тазобедренные суставы
возвращается чувствительность, укрепляются мышцы кора, появляется выносливость
Усиливаем тренировки
Осваиваем полезные привычки
живот подтянут, тело упругое и сильное, ушли боли и лишние сантиметры, улучшилась чувствительность всего тела и интимных зон, сократился диастаз.
В результате:
В результате:
уходит напряжение
и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой
и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой
укрепляется низ живота, уменьшается талия, тело становится сильнее и улучшается чувствительность
Кто приведет вас к результату?
Ольга Гасан
автор курса и методики
10 лет провожу оздоравливающие занятия и помогла восстановить фигуру и здоровье 3500 + женщинам
Мастер спорта в спортивной гимнастике
Основатель трёх фитнес студий Gasan stretching в городе Ярославль
Топ 100 лучших гимнасток России
Попробуйте упражнение прямо сейчас
вопрос-ответ
Курс подходит женщинам с любым способом родоразрешения. Начинать можно через 8 недель после родов, если были естественные роды и после 2,5−3 месяцев после кесарева сечения.
Подходит, если прошло после родов больше года🤗
Подходит, если прошло после родов больше года🤗
- Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата, если нет допуска к физической активности от врача
- Обострения заболеваний внутренних органов, в том числе геморрой и грыжи
- Инсульт или инфаркт, операции и травмы за последний год, если нет допуска к физической активности от врача
- Давность родов менее 8 недель, давность родов более 8 недель, если нет допуска к физической активности от врача❗
- Онкологические заболевания, а также период ремиссии, если нет допуска к физической активности от врача.
❤️для консультации в отдельных случаях можете написать в директ аккаунта.
Доступ к первой тренировке и материалам сразу после оплаты.
- Мяч для пилатеса 25 см диаметр (можно заменить твердой подушкой или детским мячом)
- 2 теннисных мячика
- Коврик для фитнеса и конечно удобная одежда и хорошее настроение.
Курс Стройное тело состоит из 20 тренировок, доступ к материалам сохранится у вас на 3 месяца. Девочки проходят курс по 2−3 раза 😉
Да, оплата возможна.
Также есть способ оплаты на Пайпал, для этого напишите пожалуйста в личные сообщения аккаунта @body.state и мы вам обязательно поможем.
Также есть способ оплаты на Пайпал, для этого напишите пожалуйста в личные сообщения аккаунта @body.state и мы вам обязательно поможем.
Важно, заморозки доступа нет. Но вы можете получить продление доступа ещё на месяц по льготной стоимости и не переживать, что вы не успели пройти тренировки или ознакомиться с материалами.
