закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
продвинутый онлайн-курс
Рельефное тело без спортзала
Старт 18 сентября
Цена со скидкой
красивое тело, стройные ноги и плоский живот за 4 недели
2990р.
регистрация
эффективные тренировки
Только 20 мест
Что входит в курс
20 авторских тренировок
Рацион питания с КБЖУ
Большая книга рецептов
Закрытый чат участниц
Экспертная поддержка от тренера
Доступ 3 месяца
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Здоровая спина"
Медитация любви к себе
Вебинар с психологом "Как бороться со срывами"
Гайд "Антицеллюлит"
Через 4 недели вы будете любоваться отражением в зеркале!
регистрация
Бонусы
Для кого курс
если вам комфортнее заниматься в домашних условиях и не тратить время на дорогу в зал
если вы восстановились после родов и хотите рельефное тело
вы хотите, чтобы ваше тело было здоровым и упругим
На курсе вы проработаете такие мышцы
Ноги и ягодицы
станут упругими и подтянутыми
Живот и кор
станет плоским и рельефным
Спина
здоровый позвоночник без зажимов
Руки
сделаем красивыми и подтянутыми
Разомнем каждую мышцу с помощью МФР
регистрация
результаты курса Рельефное тело
Как проходят тренировки?
Вы получите доступ к видеозаписям на платформе Геткурс
Ольга не просто покажет технику, она сделает всю тренировку вместе с вами
Программа рассчитана на месяц
(5 занятий в неделю), а каждая тренировка уникальна!
Всего за месяц вы сможете:
Похудеть на 3-5 кг
Убрать объемы в теле
Ощущения от тренировок на курсе Рельефное тело
Наладить питание
Подтянуть попу и сделать живот плоским
регистрация
Кто приведет вас к результату
ОЛЬГА ГАСАН
  • Мастер спорта по спортивной гимнастике

  • Топ 100 лучших гимнасток России

  • Высшее педагогическое образование

  • 10 лет провожу оздоравливающие занятия

  • Помогла более 3000 женщинам вернуть здоровье спины и восстановиться после родов

  • Мама прекрасной дочки
Анастасия Чернышёва
куратор курса
  • Высшее медицинское образование , врач терапевт и гериатр, 5 лет работала в больнице, в отделении паллиативной помощи

  • Тренер студии Гасан стрейчинг, 1,5 года по направлениям женское здоровье, здоровая спина, послеродовое восстановление, йога в гамаках

  • Проходила обучение лично у Ольги Гасан
+
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
закрытый поток
продвинутый онлайн-курс
Рельефное тело без спортзала
Старт 18 сентября
Цена со скидкой
красивое тело, стройные ноги и плоский живот за 4 недели
2990р.
регистрация
эффективные тренировки
Только 20 мест
Отзывы участниц
Вопросы и ответы
Made on
Tilda