ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ УЧЕНИЦ
продвинутый онлайн-курс
без спортзала
старт курса 3 октября
+ 5 бонусов в подарок
всего мест 7 из 50 по
Упругие ягодицы и плоский живот
за 30 минут в день
до конца акции
Упругие ягодицы и плоский живот за 30 минут в день
2990р.
Что входит в курс
20 авторских тренировок
Рацион питания с КБЖУ
Большая книга рецептов
Закрытый чат участниц
Экспертная поддержка от тренера
Доступ 3 месяца
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Нет сутулости"
Медитация любви к себе
Вебинар с психологом "Как бороться со срывами"
Гайд "Антицеллюлит"
Через 4 недели вы будете любоваться отражением в зеркале!
Бонусы
Для кого курс
если вам комфортнее заниматься в домашних условиях и не тратить время на дорогу в зал
если вы восстановились после родов и хотите рельефное тело
вы хотите, чтобы ваше тело было здоровым и упругим
Ноги и ягодицы
станут упругими и подтянутыми
На курсе вы проработаете такие мышцы
Живот и кор
станет плоским и рельефным
Спина
здоровый позвоночник без зажимов
Руки
сделаем красивыми и подтянутыми
Разомнем каждую мышцу с помощью МФР
Результаты первого уровня
Кто приведет вас к результату
ОЛЬГА ГАСАН
  • Мастер спорта по спортивной гимнастике

  • Топ 100 лучших гимнасток России

  • Высшее педагогическое образование

  • 10 лет провожу оздоравливающие занятия

  • Помогла более 3000 женщинам вернуть здоровье спины и восстановиться после родов

  • Мама прекрасной дочки
Анастасия Чернышёва
куратор курса
  • Высшее медицинское образование , врач терапевт и гереатр , 5 лет работала в больнице, в отделении паллиативной помощи

  • Тренер студии Гасан стрейчинг, 1,5 года по направлениям женское здоровье, здоровая спина, послеродовое восстановление, йога в гамаках

  • Проходила обучение лично у Ольги Гасан
+
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
НОВЫЙ КУРС
продвинутый онлайн-курс
без спортзала
старт курса 3 октября
+ 5 бонусов в подарок
всего мест 7 из 50 по
Упругие ягодицы и плоский живот
за 30 минут в день
до конца акции
Упругие ягодицы и плоский живот за 30 минут в день
2990р.
Вопросы и ответы
Какой инвентарь нужен для прохождения курса?
Для курса вам понадобятся: гладкий МФР ролл, 2 теннисных мячика, фитнес резинки, бутылки с водой или гантели.

На курсе будет урок по замене инвентаря


Кому нельзя тренироваться по курсу?
Беременным, тем, кто только родил.
Если есть воспалительные процессы в организме, такие как геморрой и цистит.

Упражнения на курсе безопасны, но если у вас есть особенности, дискомфорт, проконсультируйтесь с врачом! 


На сколько будет доступ к материалам курса?
Доступ к материалам курса сохраняется на 3 месяца с момента покупки


Когда можно заниматься по курсу?
На курс можно, если вы прошли первый уровень восстановления. Если после родов прошло более 6 месяцев.


Made on
Tilda